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本末転倒



腕時計型の体調管理グッズを買いました。

一見、時計に見えますが、

歩行数、
消費カロリー、
ストレス度、

などがわかります。




が、また、やってしまいました!

歩きすぎました!



8000歩が理想だと聞いてたのに、

気がつけば、17000歩に、、、。


体は正直です。

腰に来ました!


それで、今日は、整形外科に行ってきました。


体のために歩き始めたのに、、、

返って悪くなったら、本末転倒ですね。

ほんと、気をつけよう。

せっかくの道具は、上手に使わないと。
| 健康 | 11:15 | comments(2) | trackbacks(0) | - |
Comment
森みのりさん、こんにちは〜

ご無沙汰しております。ほんと久しぶり・・・お元気でなによりです。またそれにブログの更新が続いていてすごいですね。('◇')ゞみのりさんの今のお気持ちで歩んでいらしたらいいと思うなあ〜以前のみのりさんのブログより今の方がずっと前向き〜〜偉そうに言ってゴメン!
ただ万歩計じゃないけどあまり突っ走ったらだめだよ。私は反対にのんびり屋さんなので少し後ろからポンっと背中叩いてほしいくらいです。みのりさんに叩いてもらおうかな?
小太郎に又会いにきてやってね〜
2018/03/12 2:26 PM, from いのちゃん
いのちゃん

ご感想、ありがとうございます。
今のわたしををみとめてくださって、嬉しいです。
これけらも、自分の気持ちに正直に書いていきますね。いのちゃんにお墨付きをいただきましたからね。
また、もうちょっとまめにいのちゃんところへも、おじゃますることにします。
2018/03/21 1:49 AM, from 森みのり









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