2022.09.13 Tuesday
今朝の空
2日前の朝
今朝の空はすごいなあ。
このタイミングに出会えたことに感謝。
わたしは、若い頃はとっても朝寝坊で、
早起きできる人はすごいなあと思ってましたが、
今は、朝寝坊できることや二度寝ができることはすごいことだと思うし、今となっては羨ましいです。
早く目覚めすぎたら、
もっと寝ないと体に悪いとか、
一日中ぼーっとしてしまうのが
困ったことだと思ってたました。
まあ、出来るだけよく寝られるように工夫はしますが、
早く起きすぎても、綺麗な朝焼けに出会えるから、ラッキーです。
今日は今から、阪神打出と言うところのパーソナルジムでお世話になります。
もう少し体をスッキリさせて
動きやすくなりたいからです。
健康診断の数値も良くしたいし、、、。
毎日、ご飯が美味しすぎて、なかなか減らせないので、知り合いの知り合いのトレーナーさんに助けてもらおうと思ったからです。
それでは行ってきます。